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Coaching

Coaching - Un accompagnement sur mesure

Trouver sa direction, donner du sens à ses choix et passer à l'action

Accompagner, pour moi, c’est être à vos côtés au moment où l'hésitation persiste. J’aime clarifier ce qui vous anime, lever les freins et faire émerger l’élan nécessaire pour passer à l’action. Mon accompagnement est centré sur ce qui met en mouvement, sur les actions qui transforment une intention en un vrai pas en avant.


Mon approche du coaching 

Je propose un coaching fondé sur un socle commun de soft skills, essentielles dans la vie personnelle et professionnelle,  piliers d’une vie plus alignée, plus sereine et plus épanouissante.​​


Un socle commun de soft skills

  • La confiance en soi & l'estime de soi

  • La gestion du stress & des émotions

  • L’intelligence émotionnelle

  • La communication verbale & non verbale

  • La curiosité, la créativité & l’ouverture au changement


Un accompagnement sur mesure, à chaque étape de vie

En parallèle de ce socle, je propose un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins et à votre moment de vie. Voici quelques exemples :


Trouver sa place et donner du sens

  • Identifier sa place, ses talents et ses aspirations

  • Définir et concrétiser son "projet de cœur"

  • Se réaligner avec ce qui fait sens


Traverser les transitions de vie

  • Prise de poste 

  • Transition de carrière

  • Passage à la retraite


L'expérience au coeur de l'accompagnement

Si je suis aujourd’hui en mesure de vous accompagner avec justesse, c’est parce que j’ai moi-même vécu trois grandes remises en question. Ces expériences ont forgé ma posture et nourri ma compréhension des transitions, doutes et élans de transformation.

Je suis une personne sensible, empathique, pédagogue, à l’écoute et animée par le goût des challenges. J'accompagne pour se transformer, s’épanouir, se libérer de ses chaînes, se révéler et renforcer la confiance en soi.


👉 Ce sont des défis que j’affectionne tout particulièrement.


Retrouvez moi sur :

Salon Bien-Etre et Arts Divinatoires

Chartres du 17 au 18/01/2026